Motivation ist Bewegung für die Seele. Bewegung ist wichtig, damit die Zellen merken, daß sie noch gebraucht werden.
Danielle Bidasio
Ideen entwickeln, Kooperationen eingehen, selbstwirksam werden.
Warum? Weil es sich lebendig anfühlt, zufrieden macht, Sinn macht. Nachberuflich.at gibt Anregungen zum Denken und zum Tun.
Altern umfasst eine ziemlich lange Phase.
Man ist befreit von den Zwängen der Berufstätigkeit. Aber nur weil die Arbeit weg ist, ist das Leben nicht plötzlich gut. So ein Tag alleine oder zu zweit, wenn es draußen grauslich ist, kann lang werden. Dann ist es gut, wenn man etwas zu tun hat, mit den Händen und mit dem Kopf.
Welche Möglichkeiten Dinge anzupacken bieten sich jetzt?
Und wie umgehen, wenn Gesundheit, Geld, Partner oder familiäre Pflichten (z.B. Betreuung der Eltern) die neu gewonnene Freiheit begrenzen?
Nachberuflich.at schöpft aus der Erfahrung mit über 80 Teilnehmenden aus den Lehrgängen „Aktiv im Alter - gemeinsam gestalten” und aus der langjährigen, bereichernden Zusammenarbeit mit Univ.-Prof. Dr. Franz Kolland, Leiter des Kompetenzzentrums für Gerontologie und Gesundheitsforschung an der Karl-Landsteiner Privatuniversität in Krems.